Разные рецепты

Положительное влияние спорта на детский организм. Проект: " Влияние занятие спортом на здоровье и учебу ребенка". Какие есть виды спорта

Записывая ребёнка в спортивную секцию, не стоит идеализировать этот способ и физического развития детей. Неудачный опыт тренировок в детстве и юношестве может сильно усложнить последующую жизнь человека.

Первую ошибку, которую делают многие родители, – возлагают полностью ответственность за здоровье и развитие ребёнка на тренера. Какой бы высокой квалификации ни был тренер, надо помнить о том, что он занимается с группой детей (5 – 20 человек) достаточно непродолжительное время (1-3 часа), и ему очень тяжело контролировать каждого ребёнка и состояниие его здоровья. Поэтому родители должны принимать активное участие в физическом развитии детей и контролировать состояние ребёнка после тренировок.

Надо обращать внимание на два аспекта, игнорирование которых со временем может привести к проблемам, – это психологическое и физическое развитие детей.

Психологическое состояние

1. Отношения между детьми внутри секции проще всего оценить, посетив несколько занятий. Лучше всего, если это будут 1 и 2 тренировки, а также имеет смысл зайти через несколько недель. Таким образом, можно достаточно достоверно определить отношение тренера к детям и взаимоотношения детей между собой. Если что-то не устраивает, в первую очередь, надо обговорить этот вопрос с тренером – он должен адекватно отреагировать на ситуацию. Если этого не происходит, ребёнок с неохотой ходит на тренировки и, скорей всего, надо искать другую спортивную секцию. Для гармоничного развития детей нужно, прежде всего, полноценное общение со сверстниками – занятия спортом должны этому способствовать, а не наоборот.

2. Все люди, и дети в том числе, имеют склонность или к индивидуальным видам спорта (лёгкая атлетика, бокс, борьба и так далее) или к групповым (футбол, баскетбол и так далее). Правильно подобранный вид спорта поможет гармоничному развитию ребёнка, потому что поможет легче переносить нагрузки, радоваться самому и радовать окружающих своими результатами. Если же выбранный вид спорта не приносит радости, а наоборот, вызывает лишь негативные эмоции, то со временем у ребенка могут развиться различные .

Физическое состояние

1. Любой вид спорта, за редким исключением, обеспечивает однообразную нагрузку на скелетную мускулатуру, суставы и сам скелет. Так как все эти компоненты у ребёнка растут и развиваются, то занятия спортом будут корректировать развитие в сторону от нормы. На первых порах это может быть и незаметно, но со временем приведёт к нарушениям в развитии скелета и позвоночника, в частности. Несколько самых ярких примеров: увлечение футболом или велосипедным спортом развивает мышцы ног в ущерб мышцам туловища, что со временем оборачивается непропорциональным строением тела; занятия боксом обычно приводят к сутулости.

Неправильно подобранный вид спорта может привести к различным , позвоночника или скелета в целом.

Выход из этой ситуации есть: если у ребёнка нет возможности заниматься другим видом спорта, надо в дополнение к основным занятиям (это можно делать в домашних условиях) выполнять , корректирующие развития организма. В дополнение к футболу и велосипедному спорту, можно дома поставить шведскую стенку с турником и толстым канатом. Занятия на шведской стенке, турнике и канате стимулируют развитие мышц верхней половины тела. После занятий боксом надо дома делать упражнения для профилактики сутулости.

Регулярно рекомендуется проводить такой тест для ребёнка. При правильном развитии скелета, голова и туловище расположены на одной вертикали, плечи развёрнуты и слегка опущены, находятся на одном уровне, лопатки не выпирают, грудь приподнята (немного выпячена), живот втянут, ноги выпрямлены в коленных и тазобедренных суставах, стопа - без деформаций с хорошо видимой выемкой со стороны внутреннего свода.

При обнаружении отклонений от нормы надо не пускать ситуацию на самотёк, а обращаться к соответствующему специалисту.

2. Любые активные занятия спортом сопровождаются травмами, и организм ребёнка, в соответствии с наследственностью, может по-разному переносить такие ситуации. Например, при слабых кровеносных сосудах головы не стоит начинать заниматься единоборствами (бокс, карате и так далее), так как это будет приводить, как минимум, к носовым кровотечениям. В то же время этот ребёнок, имея крепкие суставы и мышцы ног, может с успехом заниматься футболом.

Если часто появляются однообразные, характерные травмы, имеет смысл задуматься о смене вида спорта.

3. Любой вид спорта увеличивает нагрузку на внутренние органы и может приводить к нарушению в их работе. Чтобы этого не допустить, рекомендуется регулярно сдавать анализы и проходить осмотр у специалистов. Такая профилактика позволит заметить отклонения в деятельности внутренних органов на начальном этапе и вовремя принять соответствующие меры.

При определённом контроле и правильном подходе со стороны тренера и родителей, занятия любым видом спорта сделают ребёнка более сильным физически и морально, увеличат самодисциплину и ответственность, а также будут способствовать развитию навыков общественной жизни.

Для многих родителей спорт до сих пор ассоциируется со здоровьем, они убеждены, что чем раньше их ребенок начнет им заниматься, тем благотворнее это скажется на его организме. Увы, нынешний серьезный спорт и даже первые занятия в спортивных секциях для детей никакого отношения к здоровью не имеют. Скорее наоборот.

Делай, как я!

Современный спорт стремительно молодеет. В серьезные секции спортивной, художественной гимнастики, фигурного катания ребенка, с удовольствием, примут, едва ему исполнится 4 года. Да, такие малыши еще мало что смыслят, зато плохо осознают опасность некоторых трудных и, порой, опасных элементов, поэтому легко идут на их выполнение. А еще таких крох тренеру легко воспитать «под себя» и приучить подчиняться.

В спортивных секциях игровая форма занятий – а это единственная правильная форма любого обучения для детей возраста до 6-ти лет – отсутствует. Это вовсе не детский сад. Скорее современные спортивные секции, с претензией на результаты и продвижение учеников к вершинам спорта, можно сравнить с суворовским училищем. Это строгая дисциплина, призванная развить целеустремленность, командность действий, тяжелые – не по годам, нагрузки. Все перечисленное наносит громадный вред здоровью ребенка, включая, разумеется, его нервную систему. В зависимости от характера, у некоторых малышей строгая дисциплина подавляет индивидуальность, у других напротив прогрессируют лидерские качества. Кроме того, ребенок, начавший заниматься спортом рано, ничем другим, как правило, уже не интересуется. Можно сказать, что в секциях происходит своего рода зомбирование, где у ребят остается только одна цель – добиться результата.

Спортсмен! Но не отличник

Для детей, проводящих детство в секциях, характерно рассеянное внимание, постоянная усталость, а постоянные перегрузки мышц ухудшают кровоснабжение мозга, поскольку вся кровь идет на восстановление мышечной ткани. В результате, таких юных спортсменов потом бывает сложно переключить на школу, из-за слабого кровоснабжения мозга, они учатся хуже других. Вопреки распространенному мнению, что для того, чтобы ребенок перестал часто болеть, его надо отдать в спорт, занятия в секциях провоцируют повышенную утомляемость и регулярные простуды. И немудрено, малыш живет в состояние постоянных перегрузок, и его иммунитет падает.

А какое количество детских травм происходит в спортсекциях! У скольких девочек-спортсменок замедлен процесс созревания и отсутствуют месячные! И ведь именно за здоровьем отдают в спорт своих детей большинство родителей. Родителям стоит понять, что работа в одном спортивном направлении, это узко, примитивно и, в подавляющем числе случаев, бесперспективно. И не только в отношении небольшого количества разыгрываемых медалей, но, прежде всего, в отношении здоровья. Не секрет, что для многих молодых спортсменов карьера заканчивается совсем рано именно из-за травм или даже инвалидности. И для этого необязательно ломать себе спину, можно просто регулярно падать на нее. Для специалистов очевидно, что раннее начало карьеры всегда укорачивает срок службы спортсмена и делает его результаты не столь прогрессивными.

Сначала к врачу

Если родители, несмотря ни на что, все-таки приняли решение отдать ребенка в спорт, ему необходимо медицинское обследование. Если тот кружок, куда вы отдаете ребенка, носит название спортивной секции, там обязательно предусмотрен осмотр врача. Если же в вашей секции этого не предлагают, просто не стоит там оставаться.

Чтобы понять, полностью ли готов ребенок к спортивным нагрузкам, у него должны проверить, сердце, легочную систему, опорно-двигательный аппарат. Если у малыша есть скрытые проблемы с сердцем, которые он с возрастом, возможно, просто переживет, то, нередко, спорт их провоцирует. Вплоть до ранних смертельных случаев из-за резкой остановки сердца.

И не только из-за здоровья, но и для того, чтобы в будущем избежать разочарований, нужно обратиться к врачу. Вот, например, бадминтон. С точки зрения обывателя спорт легкий, несерьезный и совсем не травмоопасный. Однако при невыявленном плоскостопии юному спортсмену никогда не достичь хороших результатов в этом виде спорта, как бы он ни старался. Дело в том, что при плоскостопии, его связки и мышцы стопы не работают, ребенок просто не способен прыгать достаточно быстро и высоко, что в бадминтоне крайне важно. Избежать разочарований в дальнейшем можно, проконсультировавшись у врача и сразу исключив определенные виды спорта.

Реплика в тему:

Светлана Журова, олимпийская чемпионка (конькобежный спорт), депутат Государственной Думы ФС РФ и мама двух сыновей: «Сегодня принято начинать раннюю, слишком раннюю специализацию: в фигурном катании, в хоккее. Тренеры поумнее, те, кто знает детскую физиологию, уделяют большое время ОФП. Но не все. С другой стороны, есть еще родители, которые, в большинстве своем, вообще в этом ничего не понимают, и только видят, что ребенка отдали в хоккей, а он, вместо того, чтобы шайбу по льду гонять, какими-то упражнениями в зале занимается. Но это самый правильный путь в спорт. Я считаю, что в любом спорте первый год необходимо посвящать ОФП плюс мягкому вхождению в спорт, знакомству с ним. Думаю, с этим могут поспорить тренеры, занимающиеся ранним введением детей в спорт. Но за границей, если сравнивать, спортом начинают заниматься не столь рано, как у нас. А результаты не хуже».

Виды спорта, которые очевидно вредны для здоровья в любом возрасте

Все ассиметричные виды: теннис, бадминтон, прыжки в высоту, метание копья и др. При занятиях этими видами спорта идет недоразвитие одной части тела за счет другой. Хотя тренеры и предлагают компенсирующие упражнения, но это дело не спасает. Недоразвитие одной половины тела приводит к сколиозу, в нарушениям осанки, раннему остеохондрозу и к быстрой травматизации. И это, кстати, касается не только детей, но и взрослых тоже.

Гребля вредна для осанки, провоцирует заболевания спины из-за сильной перегрузки позвоночника, особенно в поясничном отделе. Несмотря на, казалось бы, более-менее здоровые движения вперед-назад, идет переизбыток работы верхней части тела и недоразвитие нижней. Гребец, юный спортсмен, все время вынужден сидеть, что для спины крайне вредно. Кроме того, происходит застой и варикоз органов малого таза. Плюс переохлаждение в холодный период времени, поскольку спортсмены-гребцы с ранней весны и до глубокой осени плавают на открытой воде.

Борьба , типа греко-римской, когда идет контакт пола с головой. При таких движениях очень сильно травмируется шейный и грудной отделы позвоночника, что приводит к деформации осанки и всего тела.

Бокс , из-за регулярных сотрясений мозга.

Спортивная гимнастика, акробатика, прыжки в воду весьма травматичные виды спорта и, из-за многочисленных сальто и кувырков, приводящие к торможению роста.

Фигурное катание недопустимо из-за прыжков на столь твердую поверхность, как лед. А вот спокойное катание на коньках на свежем воздухе напротив, очень полезно, поскольку подобно ходьбе. Главное поменьше падать на твердый и холодный лед. Но даже с обыкновенным катанием не стоит торопиться, идеально ставить малыша на коньки после 6-ти лет, когда стопа сформирована.

Бальные танцы , кстати, это тоже ассиметричная нагрузка – партнеры постоянно делают движения только в одну определенную сторону, вытянув в сторону одну руку. Формируется сколиоз.

Балет – из-за множества постоянных прыжков возникает сильная ударная нагрузка, как правило, на одну ногу. То же относится к художественной гимнастике и всему, где используются односторонние шпагаты или прыжки в высоту.

Все упражнения, где есть односторонняя работа ног: шпагат на правую ногу, прыжок в высоту через правую ногу, все они приводят к формированию неправильной сколиотической осанки. Ну не может спортсмен в высоту, добиваясь результата, но, думая о здоровье, прыгать то на левую, то на правую ногу! Он будет всегда прыгать только на какую-то одну, удобную.

Также вредны для здоровья все упражнения, где необходимы приседания со штангой, которые широко практикуют тренеры в легкой атлетике, отрабатывая с детьми быстрый, мощный старт. Это запрещенное движение для детей.

Типичные болезни, возникающие со временем у всех спортсменов.

Остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков, протрузии, плече-лопаточный переартрит, бронхит, миопия (снижение зрения). Чтобы гарантированно заработать эти болезни, достаточно прозаниматься одним видом серьезного спорта лет десять. Чтобы избежать проблем, наилучший вариант - заниматься отдельным видом спорта не дольше двух лет.

Прежде чем записывать своего ребенка в спортивную секцию, родителям стоит честно ответить себе на вопрос: чего они хотят в результате для него – медали или здоровье. Потому что - или одно, ли другое.

Кроме серьезного спорта, в жизни есть еще множество других физических занятий – полезных для здоровья и детей, и взрослых. О них – в следующей статье.

К сожалению, статистика неумолимо констатирует ухудшение общего состояния здоровья детей в России. Множество факторов тому виной. Влияние экологических факторов, ритм современной жизни, появление гаджетов, компьютеров, нагрузка в школе и даже в детском саду; переутомление, влияние многочисленных электроприборов, окружающих ребенка вместо цветов и деревьев, элементарное отсутствие прогулок на свежем воздухе - ослабляют здоровье маленького человека. Поэтому важно укреплять защитные силы организма профилактическими мероприятиями, направленными на усиление иммунитета, а также с помощью физической активности. Чем раньше начать заниматься физкультурой и спортом, тем больше будет пользы для физического и психологического здоровья. Физкультура, спорт и здоровье находятся в тесной взаимосвязи. Существуют два разных понятия: физкультура и спорт. Физкультура направлена на укрепление здоровья, а спорт направлен на получение максимального результата и спортивных наград.

Физическая культура положительно влияет на рост, развитие и укрепление детского организма. Актуальными задачами являются привитие детям интереса к занятиям физическими упражнениями, обучение их доступным двигательным умениям. Но физкультура – это не просто бег и приседания. Это принцип, идеология, система, включающая комплекс действий и упражнений, грамотно поставленных и правильно выполняемых. Поэтому для того, чтобы занятия физкультурой были эффективны и приносили пользу организму, необходимо следовать некоторым правилам. Физкультура для детей разных возрастов включает в себя очень разные мероприятия. Физкультура для детей до года - это рефлекторные, пассивные и активные упражнения, По мере взросления ребенка упражнения становятся более сложными и разнообразными. Вначале все происходит в игровой форме, но ближе к 6-летнему возрасту приближается к школьному уроку. Родители должны проявлять заинтересованность в том, чтобы в режиме дня детей ежедневно предусматривалась их двигательная активность. Важно, чтобы в использовании всех возможностей физической культуры достигалась совместная работа дошкольных учреждений и семьи. Если меры по укреплению здоровья ребенка, проводимые в детском саду, дополняются ежедневными упражнениями и подвижными играми в семейных условиях (с учетом индивидуальности ребенка, использования разнообразных упражнений), у него развиваются индивидуальные склонности и интересы.

Семья во многом определяет отношение детей к физическим упражнениям, их интерес к спорту, активность и инициативу. Дети особенно восприимчивы к убеждениям, положительному поведению отца, матери, укладу жизни семьи. Поэтому желательно родителей вовлекать в активный педагогический процесс, чтобы полученные ими знания воплощались в конкретной работе по воспитанию детей.

Движение, физкультура и спорт - это возможность дать ребенку жизненно необходимую для организма нагрузку. Малая физическая активность ребенка может привести к ряду серьезных изменений в его организме. Сегодня у 4-8% школьников выявлено ожирение. Оптимальным возрастом для начала занятий физкультурой считается – 6 лет. На различные танцевальные кружки возможен прием 4-5 летних детей. В любом случае, ребенка следует отдавать не туда, куда взрослым хочется, а в ту секцию, которая наиболее ему подходит – по весу и росту, по степени эмоционального формирования.

Положительные характеристики спорта:

при физических занятиях в человеческом организме происходит ускорение процессов метаболизма, в результате чего интенсивно сжигаются клетки жира;
спорт помогает укреплению иммунитета, особенно против вирусных и простудных заболеваний;
регулярные тренировки способствуют здоровому образу жизни, исключая курение табака и употребление алкогольных напитков;
спорт положительно влияет на позвоночник человека, вырабатывая правильную здоровую осанку;
постоянные спортивные занятия способствуют укреплению мышечного каркаса, улучшают костную ткань, кислород намного легче поступает ко всем мышцам, за счет этого улучшается метаболизм в клетках и липидный обмен;
благодаря занятиям спортом появляется большое количество сосудов, улучшается состояние сердечно - сосудистой системы;
благотворно воздействует на нервную систему человека. Во время занятий спортом улучшается быстрота и ловкость, а также быстрота реакции;
улучшает внимание и познавательные способности детей;
человек становится более выносливым. Спорт воспитывает характер.

За счет новых движений и командных игр, например, игра в баскетбол, волейбол, футбол, развивается боковое зрение, что способствует быстроте принятия решений. Улучшается мозговая деятельность . В процессе двигательной активности вырабатываются эндорфины, гормоны счастья, которые повышают настроение и дают чувства удовлетворенности жизни.

В тех случаях, когда у ребенка есть проблемы со здоровьем, рекомендуются занятия лечебной физкультурой. Лечебная физкультура - комплекс физических и дыхательных упражнений, который оказывает общеоздоровительное и терапевтическое действие на юный организм. Занятия ЛФК очень полезны при хронических или врожденных патологиях опорно-двигательного аппарата, дыхательной, пищеварительной системы. Регулярная адекватная физическая нагрузка способствует гармоничному развитию ребенка и снижает частоту простудных и других заболеваний. Помимо основной задачи, лечебная физкультура обеспечивает необходимый положительный эмоциональный фон. Соревновательный дух в компании сверстников помогает выработать благоприятную мотивацию, являющуюся необходимым условием тренировки.

Продолжительность занятий лечебной физкультуры :

20-50 минут (в зависимости от возраста, физической подготовленности, выраженности нарушений, психоэмоционального состояния ребенка, особенностей лечебного комплекса).

Занятия проводятся под руководством специалиста-инструктора, где решаются следующие задачи:

выработка навыка правильной осанки;
укрепление и оздоровление всего организма, тренировка дыхательной системы, сердца;
расслабление и растягивание перенапряженных мышц;
тренировка ослабленных мышц;
удовлетворение физических и социальных потребностей ребенка в саморазвитии.

Итак, влияние физкультуры на здоровье ребенка трудно переоценить.

Влияние спорта на здоровье ребенка.

Существует всеобщее представление, что спорт положительно влияет на здоровье и развития ребенка. И это от части верно. Если начинать занятия спортом с раннего детства они приносят большую физическую и психологическую пользу, в том числе крепкое здоровье и хорошую социальную адаптацию. Но спорт зачастую бывает и весьма опасным для психического и физического здоровья вашего ребенка. Все без исключения родители заботятся о безопасности и здоровье своих детей. И в то время когда встает вопрос, каким спортом будет заниматься ребенок, то, разумеется, возникает и вопрос, насколько безопасен этот спорт для ребенка.

Если верить статистике, около 3 000 000 детей каждый год зарабатывают травмы, когда занимаются спортом или во время подвижных игр. В основном эти травмы не носят тяжелого характера, и могли бы быть предотвращены при помощи специальных защитных устройств. Ребятня в гораздо большей степени подвержена спортивным травмам, нежели взрослые, потому, что: у детей более медленная реакция и слабее степень координации, чем у взрослого; малыши одного возраста могут сильно различаться по весу и росту. Травмы, которые возникают в следствии физической активности, могут вызваться как внезапными повреждениями (ссадины, переломы, травмы головы, разрывы связок), так и в итоге непомерных нагрузок (переутомление, обезвоживание организма, перегревание) или же если ребенок возвращается к физической активности, не долечив предыдущую травму.

Раньше, чем отдать ребенка в командную спортивную секцию, лучше ждать, пока ему не исполнилось 6 лет. Помимо возраста, родители должны учитывать вес и рост ребенка, и также его эмоциональное формирование, например, способность к принятию самостоятельных решений. При предпочтении вида спорта кроме уровня физической и психологической зрелости чада не забывайте учитывать следующие факторы:

Качество подготовки и степень тренерской труда.

Взгляд ребенка на возможное повышенное внимание зрителей, гостей состязания.

Риск получения травм на тренировках и соревнованиях.

Стоимость спортивных принадлежностей, которые понадобятся вашему малышу.

Определенные виды спорта являются более травматичными и опасными для здоровья вашего дитя, чем другие. В основном, все виды спорта возможно поделить на «спорт с большой степенью контакта», «спорт со средней степенью контакта» и «спорт с маленькой степенью контакта». Считают, что чем выше степень контакта в спорте, тем выше риск приобретения травмы.

Для того, чтобы предотвратить возможность возникновения травмы:

Не игнорируйте специальные защитные приспособления (шлемы, наколенники и прочее). Для видов спорта с большой степенью контакта надлежит приобретать шлем с полной защитой лица, при этом желательно, чтобы лицевой экран был изготовлен из поликарбоната (современного легкого и не разбивающегося материала). Шлемы обязательно должны четко подходить по размеру и быть снабжены защелкивающимся под подбородком ремешком.

Прежде чем вы запишите своего ребенка, в какую либо спортивную секцию, проконсультируйтесь с педиатром и окулистом.

Удостоверьтесь, что во время занятий малыш будет постоянно под присмотром.

Для того чтобы предотвратить обезвоживание обязательно давайте ребенку на тренировку бутылочку воды.

Убедитесь, что принадлежности, спортивное оборудование, находящееся в секции и покрытия поддерживаются в рабочем, безопасном состоянии.

Не разрешайте ребенку на тренировках носить линзы или очки. Обычные очки и линзы не защитят глаза от травм, а смогут только усугубить их.

Ребятишкам с не очень хорошим зрением не следует браться за виды спорта с большой степенью контакта.

Соблюдайте эти простые заповеди, и спорт будет только положительно влиять на здоровье вашего! И ребенок, будет максимально защищен от серьезных спортивных травм. Спорт является профилактикой болезней человека и совершенно серьезно оказывает огромное влияние на здоровье человека.Мы ведь раньше не придавали значение здоровью человека, не сопостовляли- СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ.Оказалось, что,если человек здоров, он выполняет очень серьезные жизненные задачи, может преодолевать трудности. Благодаря. хорошему здоровью человек проживает долгую и счастливую жизнь. Что же происходит в организме при регулярных занятиях спортом? Во время занятий в спорте основная нагрузка приходится на систему мышц, костей, суставов, связок.- т.е. на опорно-двигательный аппарат.Когда мы занимаемся спортом, мышцы сокращаются, что приводит.в соответствие также и работу нервных центров. Положительное влияние на суставы оказывает щадящие и постоянные физические нагруки. Занятия физкультурой благотворно влияют на дыхательную систему. У людей, занимающихся спортом, лучшая вентиляция легких, что в значительной мере влияет на уменьшение заболеваний, таких как бронхит и воспаление легких. При занятиях спортом, при чем, при умеренных физических нагрузках, происходит благоприятное влияние на многие процессы в организме человека, а, именно: на улучшение обмена веществ, на ускорение обмена жиров... . Регулярные занятия спортом, как говорилось выше, при умеренных физических нагрузках, является профилактикой заболеваний кровеносных сосудов - какатеросклероз сосудов. Нужно обратить ваше внимание также, на ускорение обмена углеводов, что необходимо для получения энергии.

Елена Бледнова
Влияние спорта на всестороннее развитие личности

В нашей стране физическая культура и спорт рассматриваются как одно из важнейших средств воспитания человека, который гармонически содержал в себе духовное богатство, моральную чистоту, физическое совершенство. Физическая культура и спорт являются не только эффективным средством физического развития человека , укрепления и охраны его здоровья, сферой общения и проявления социальной активности людей, разумной формой организации и проведения их досуга, но бесспорно влияют и на другие стороны человеческой жизни : авторитет и положение в обществе, трудовую деятельность, на структуру нравственно- интеллектуальных характеристик, эстетических идеалов и ценностных ориентаций

В развитии и формировании личности большое значение имеет физическое воспитание, укрепление сил и здоровья, выработка правильной осанки и санитарно-гигиенической культуры. Нужно иметь в виду, что в народе недаром сложилась пословица : в здоровом теле - здоровый дух. Без крепкого здоровья и надлежащей физической закалки человек теряет необходимую работоспособность, не в состоянии проявлять волевых усилий и настойчивости в преодолении трудностей, что может мешать ему развиваться в других областях личностного становления . В этом смысле физическое воспитание выступает как исключительно важное условие всестороннего развития

В процессе занятий спортом закаляется воля , характер, совершенствуется умение управлять собой, быстро и правильно ориентироваться в разнообразных сложных ситуациях, своевременно принимать решения, разумно рисковать или воздерживаться от риска.

Для успешности жизни и деятельности человеку необходимы такие морально-волевые качества, как дисциплинированность и ответственность, настойчивость и целеустремленность. Они позволяют личности легко адаптироваться к моральным и правовым нормам общества, без принуждения следовать им; качественно выполнять свои обязанности, стремиться к успеху и добиваться его, Поскольку данные качества относятся к сложным психическим образованиям, их воспитание должно начинаться с детства, и особое внимание этому следует уделять в дошкольном возрасте. В дошкольном возрасте ведущей деятельностью является игра. Особое значение имеют подвижные игры. которые проводятся на занятиях по физическому воспитанию и прогулках.

Игра - один из тех видов детской деятельности, которые используются взрослыми в целях воспитания дошкольников, обучения их различным действиям с предметами, способам и средствам общения. В игре все стороны личности ребенка формируются в единстве и взаимодействии. У него формируются те стороны психики, от которых впоследствии будут зависеть успешность его учебной и трудовой деятельности, его отношения к людям.

Игра является осмысленной и активной для ребенка деятельностью, в которую он охотно и добровольно включается. Новый опыт, приобретенный в игре, становится личным достоянием ребенка .

Физическая культура обладает огромным потенциалом в нравственном развитии личности . Одним из наиболее значимых морально-волевых качеств личности являются дисциплинированность, ответственность, настойчивость и целеустремленность. Формирование этих качеств, как и формирование личности , происходит в, в физкультурно-спортивной деятельности . С раннего возраста физкультурная деятельность занимает важное место в воспитании детей.

Важно заметить, что физическое развитие человека создает предпосылки для полноценной умственной работы. Известно, что интеллектуальный труд требует большого напряжения физических сил.

Занятия физическими упражнениями связаны со всеми другими сторонами воспитательного воздействия на человека и тем самым вносят свой вклад в формирование социально активной личности , сочетающей в себе и физическое и социальное и духовное здоровье, всемерно способствуя достижению главной цели всей системы воспитательной работы – формированию всесторонне развитой личности .

Публикации по теме:

Консультация для родителей «Влияние музыки на всестороннее развитие личности ребенка» "Прекрасное-побуждает доброе. " Д. Б. Кабалевский. Гармоничное сочетание умственного и физического развития,нравственной чистоты и эстетического.

«Всестороннее развитие детей в процессе работы с природным материалом» (консультация для родителей и педагогов) Как неповторима природа, так неповторимо и то, что создано из ее даров. Каждое произведение уникально и совершенно в своем роде, даже если.

Аналитический отчет «Всестороннее развитие личности ребенка посредством поисково-исследовательской активности» Аналитический отчет на тему: «Всестороннее развитие личности ребенка, через поисково- исследовательскую активность дошкольников». При.

Авторитет родителей и его влияние на развитие личности ребенка Авторитет родителей и его влияние на развитие личности ребенка. Авторитет (от лат. autoritas - власть) - влияние какого-либо лица, основанное.

Родительское собрание-лекция «Влияние стилей семейного воспитания на развитие личности ребенка» (продолжение) Родительское собрание-лекция: «Влияние стилей семейного воспитания на развитие личности ребенка» Продолжение А какому сказочному персонажу.

Влияние арт-терапии на формирование психологической культуры и здоровья личности Аннотация Психологическая культура является важной составляющей.